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        儿童饮食不好 小儿厌食调理食疗方

        2017-07-19 17:06      来源:健康养生网      责任编辑:天灵
         

        最热天气实在是大热了,孩子的胃口也不好,就是不?#19981;?#21507;饭,那该如何调理身体呢?接下来了解一下小儿药膳食疗方吧!

        中医认为小儿厌食多由于脾胃虚弱,运化功能失调引起,可常服以下药膳调理脾胃(5岁左右小儿用量):

        1.香菇海参炖鸡

        【材料】香菇30克,海参30克,鸡肉I50克。

        【做法】海参浸透洗净去内脏,切成小块,香菇浸泡后去香菇脚,鸡肉切成小块,一同放入瓦盅内加适量清水,隔水炖1小时,以盐调味,即可食用。

        【功用】滋阴养血,健脾和胃,适用于身体虚弱,精神疲倦,食欲不振,面色苍白之小儿。

        2.淮芡猪肚汤

        淮芡猪肚汤

        【材料】淮山10克,芡实10克,山楂6克,猪肚约200克。

        【做法】淮?#20581;?#33441;实、山楂、猪肚(洗净切成小块)同放大沙锅中,加适量清水,煲2小时,用盐调味,即可食用。

        【功用】益气健脾开胃。适合于肺脾气虚、易患感冒、食欲不振、大便不调的小儿调理身体。

        ?#21512;?#22799;洪,秋毛冬石。四季和?#28023;?#26159;谓平脉。

        3、小儿消食粥

        配料:山楂片10克,高粱米50克。

        用法:将山楂片?#36879;?#31921;米一起置于铁锅,文火炒焦,取出压碾成粗粉,置于沙锅,加水煮成粥。不满1岁,每次取10克消食粥,每日3次;2~3岁,每次取20克消食粥;4~5岁,每次取30~40克消食粥食用。调味可加适?#24247;?#22902;粉和白糖。

        功效:健脾消食。主治小儿厌食、小儿消化不良。

        4、扁豆薏米粥

        配料:扁豆20克,淮山药15克,?#29992;?0克。

        用法:将扁豆、淮山药、?#29992;椎认?#20928;一同放入沙锅,加水煮沸,文火煮成粥。每日1次,连服5~7天。

        功效:和中健脾,消暑化湿。主治小儿厌食。

        总结:以上介绍的药膳调理方可以帮助我们很好的调理小儿厌食,希望以上的药膳方能帮助有这类症状的小儿。

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