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        四物湯配方 四物湯調理女性經期問題

        2017-07-13 10:59      來源:健康養生網      責任編輯:天靈
         

        四物湯是一種中藥材湯,能夠補氣血,調理經血,用來補血之用,有不少女性都用來調理經期的,那么這個四物湯怎么食用呢?

        什么是四物湯

        四物湯配方出自《仙授理傷續斷秘方》。

        四物湯的標準配方為熟地黃12克,當歸12克,白芍12克,川芎12克四味藥材組合而成,被譽為“婦科第一藥方”.

        四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》,被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典--宋代《太平惠民和劑局方》

        四物湯被后世醫家稱為“婦科第一方”,“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。

        四物湯的成份

        當歸

        四物湯配方 四物湯調理女性經期問題

        性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾。補血調經、活血止痛是當歸的主要治療功效,此外還有澤顏潤膚的功效,對女性健康有非常重要的保護地位。

        熟地

        性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具有補血滋陰的作用,能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。

        川芎

        性味屬辛、溫、作用于肝、膽,具有行氣活血、鎮定安神、祛風濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前癥狀。

        白芍

        性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋潤、緩解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”,現代中醫認為它能夠養血柔肝,對月經不調有著很好的療效。

        四物湯的功效

        1、調經止痛、養血疏筋

        不少女性因月經而無精打采,身體各種不舍,四物湯可以減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢,減少疼痛感。并活血化瘀,排除血塊。此外,四物湯更可補充鐵劑,防止女性朋友在來月經時身體不適導致貧血等。

        2、滋潤肌膚、防止老化

        四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。

        3、對亞健康人群

        現在人常在辦公室工作,少鍛煉,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。

        熱性體質煮法

        基本四物去熟地加生地、麥門石、天冬。

        將四物湯中的熟地換成生地,再加上美門石、天冬一起煮,煮法與四物湯的基本煮法相同,生地性涼,可退火兼補血。

        血虛體質煮法

        基本四物加黨參、黃精、茯苓。

        在煮四物湯時,將以上三種配料一同發放進去,黨參、黃精就可同時補氣、補血。

        寒性體質煮法

        基本四物加茯苓、紅棗、白扁豆。

        在煮四物湯時,將以上三種配料一同發放進去,紅棗性溫,很適合寒性體質的人。

        氣虛體質煮法

        基本四物去熟地加黨參、茯苓。

        黨參可補脾益肺,促成紅血球生成,茯苓可健脾、補氣。

        總結:小編提醒您傳統煮湯煮出來的味道可能有不少人喝不慣,可以適量加一些紅糖調和一下中藥味。

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