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        經絡不通拍拍就能疏通經絡?

        2017-08-06 17:00      來源:健康養生網      責任編輯:天靈
         

        身體中的各個器官都需要經絡連接真情為,一旦出現不通,身體上就會有疾病找上你的,那么如何疏通經絡呢?拍拍就能疏通經絡嗎?

        經絡不通的癥狀

        1、“痛則不通”,只要身體出現疼痛癥狀,不論是什么部位,都代表著此部位的道路不通暢了。

        2、皮膚上長癤子、長痘痘、長斑。

        3、身體內長囊腫、腫塊。

        4、鼻塞、耳鳴、見風流淚、口臭、胃脹、腹脹、胸悶。

        5、眼睛不清澈了,有血絲了,眼白開始變渾濁、發黃了。

        6、手上、腿上、腳上的青筋凸起比較明顯了。

        7、浮腫、關節積液。

        經絡不通拍拍就能疏通經絡?

        8、身體內反復不愈的各類炎癥,如胃炎、腸炎、婦科疾病等,除了與身體內氣血不足有關以外,經絡不通也是一個主要原因。

        經絡不通怎么辦

        拍打療法

        其實就是用木槌、木棒或者拍子及雙手在某些特定的部位上行輕重不同而有節奏的按壓、拍打,以健身去病的一種方法。

        胃經:胃經在人體正前側,從人的面部一直延伸到腳部,是一條多氣多血的經,經常拍打胃經可防治胃腸道疾病:胃脹,胃痛,胃炎等。《黃帝內經》講:“五七陽明脈衰,面始焦,發始墮。”陽明脈指的就是胃經,胃經一衰,面容開始憔悴,頭發開始脫落,所以女人如果不想衰老,就要養好胃經。

        脾經:巳時(9-11點)脾經旺,造血身體壯,這段時間是脾經開穴運行的時間,也是護脾最好的時間段,經常拍打脾經可防治消化系統疾病,如消化不良,泄瀉,便秘等。

        心包經:現代醫學并無心包這個名詞,古時候的中國人,視心臟為人體重要的器官,故認為心臟外有一層膜保護心臟,而此膜即稱為心包。因此,心包有保護心臟、使心臟機能正常運轉的功能。經常拍打心包經可防治心血管系統疾病,如心絞痛,心動過緩,心動過速,胸悶等。

        肺經:凌晨3-5點是肺經當令,從肺經開始是陽氣的開端,“肺朝百脈”,肺將肝所儲藏的新鮮血液送往全身,迎接新的一天到來。拍打肺經可防治呼吸系統疾病,如急慢性支氣管炎,哮喘,咳嗽等。

        大腸經:大腸經為手陽明經,在十二經中有獨特的應用,有養陽、生津通腑等作用。如果手陽明大腸經的經氣發生異常變動,就會導致牙齒疼痛、頸部腫大等癥狀。經常拍打大腸經,可防治呼吸道疾病:感冒、支氣管炎、發燒、頭疼。頭面部疾病;面神經炎、面癱、耳鳴、耳聾。

        腎經:經常拍打腎經可防治泌尿生殖系統疾病,如急慢性前列腺炎,各種腎炎,水腫等。

        膀胱經:經常拍打膀胱經可防治呼吸系統疾病,如感冒,發燒,各種急慢性支氣管炎,哮喘等。

        治療經絡不通的偏方

        1、梳頭促進血循環

        用手指或木梳從額頭前至枕后,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚于頭部,梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。

        2、蓮花坐活動韌帶

        坐時,屈左腿,將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處,雙手放在左膝蓋上,輕柔地做上下彈性運動數次,使之接觸地面;然后換右腳。堅持運動能有助于活動人體多處韌帶,使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展,保持經絡暢通。

        3、輕揉耳輪通腎氣

        雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘,直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集后交腎來保存,腎開竅于耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。

        4、薄荷茶味疏經絡

        取干薄荷葉15克,綠茶3克,沖入沸水1500毫升,待泡出味且稍涼后,濾去殘渣,再加少量冰糖,或把鮮薄荷葉洗凈,放入杯中,直接沖入開水。用于泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷,味苦辛,有健胃、通絡之效,但是薄荷性涼,不易久服。

        總結:希望上文的內容能夠對您有所幫助,如果您身邊有需要的人記得分享給他哦!

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