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        红小豆吃不对小心会丧命

        2015-11-05 19:34      来源:健康养生网      责任编辑:天灵
         

        红小豆一般做馅食用,西餐点或者包子中,营养丰富,味道绵糯香甜,在吃美食时,你可知道它的营养是什么?它的禁忌?#24515;?#20123;?那就一起来看看吧。

        红小豆的禁忌

        红豆含有大?#24247;?#33829;养价值,但是同时他的服用禁忌也是我们必须需要了解的。

        在平时生活中,红豆更加多用于食疗,但是在将红豆?#35889;?#25104;为菜肴的时候,一些禁忌同样需要了解。具体的红豆服用禁忌如下:

        1.红豆不能够和米一起熬煮,否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。

        2.红豆具有一定的药性,进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是,如果在红豆的烹饪过程中加入食盐,那么不仅不能够提高药效,甚至还会降低药效。

        3.红豆具有很好的利尿消肿作用,同时也能够有效的促进肠道蠕动速度加快。建议一些肠胃功能比较弱的患者,日常服用红豆千万不能够贪多。

        4.中医方面认为红豆性甘酸,服用之后具有利尿的作用。所以在平时千万不能够多吃,否则容易出现尿多以及体形消瘦的情况。

        5.如果你不小心被蛇咬伤了,那么建议在一百天之内最好不要服用红豆,避免身体健康受到影响。

        红小豆吃不对小心会丧命

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        6.红豆也不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否则对身体损害比较大,容易引起中毒的情况。

        7.尿多的患者也不建议多服用红豆,否则尿频的情况将更加的?#29616;亍?/p>

        红豆的功效与作用

        补血养心

        红豆在我国已经具有几千年的使用历史了,李时珍在自己的巨著中着重?#24247;?#20102;红豆的养心作用。红豆不仅能够清心火,同时也有补心血的作用。

        另外,红豆非常的多中含有的粗纤维物质,所以服用之后具有降低血脂以及血压的功效,能够有效的改善心脏的活动功能。

        除此之外,红豆中含有的铁元素也是非常的丰富,大?#24247;?#26381;用红豆能够行气补血,非常的适合女性服用,这样在冬天也不会出现手脚冰凉的情况了。

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