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        剖腹产后多久可以沐浴

        2017-08-22 16:04      来源:健康养生网      责任编辑:天灵
         

        现代的产妇,对过去的坐月子没有遵守的,还是有自己的一套,夏季时身体易出汗发臭,那么产妇多久就可以洗澡了呢?

        剖腹产后多久可以淋浴

        外国妈妈的做法看似自在,其实,这样对伤口是不负责任的,更重要的是,中国妈妈与外国妈妈体质不同,因此,老人家的讲?#31185;?#23454;也不无道理。

        因为剖腹产伤口容易感染,而在淋浴时,新妈妈的沐浴姿势和水的冲压更是加大了感染风险系数,因此剖腹产后几天新妈妈一般不洗澡。方法虽然保守了一点,但这也是对自己身体负责任的表现。当然,剖腹产后沐浴的时间,也不是越晚越好。如果太久没有洗澡,体内的?#22919;?#31215;聚,同样?#19981;?#36896;成伤口的感染。

        一般来说剖腹产后夏天1周,冬天2周左右即可淋浴,具体视自己的体力和伤口恢复情况而定。如果伤口还没恢复,淋浴可能会使伤口感染。

        剖腹产后淋浴注意事项

        1、剖腹产后淋浴室温和水温:要讲究“冬防寒,夏防暑,春秋防风”.冬季要36-38度,夏天37度左右。夏天不要贪凉,冬天也不能太热。

        剖腹产后多久可以沐浴

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        2、剖产之后洗澡之后,要立即用干毛巾擦干自己的身体,一定不要让身体湿湿的,这样很影响自己的身体健康,也不要开空调。

        3、剖腹产后洗头一定要弄干,不能够湿着头发睡觉,会很影响身体的,在很饿或者很饱的情况下也不要进行淋浴。4、剖腹产后淋浴,洗澡的时间不宜过长,保持体温,浴室内空气要流通,只能淋浴,洗澡后要及时将水擦干,穿好衣服再出来。

        剖产后生活注意事项

        平卧

        新妈妈们剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以新妈妈应采取侧?#28020;?#26032;妈妈产后平卧6 小时以后就可以枕枕头了,这个时候最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和床成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。

        而护士会将尿管引流袋及输?#27735;?#22949;善固定放置在合适的位置,并在产妇臀下垫好卫生巾,还会定时为新妈妈们按摩子宫,观察子宫收缩和私处流血情况。

        剖腹产后,新妈妈恢复知觉时,就应该进行肢体活动。产后的24小时,新妈妈应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动。因为活动了肠道才能活动,肠道 活动了才能排气,排气了才能慢慢进食,恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西,让乳汁进一步?#32622;凇?#36825;样助于新妈妈体力恢复,促进排尿、排便,促进剖腹产后恶露排出,还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

        不敢大小便

        剖腹产后,因为害怕触动腹?#21487;?#21475;,导致疼痛或者伤口开裂,很多新妈妈?#30142;?#24895;意下床大小便,宁愿躺在?#37319;喜怀?#19981;?#21462;?#20854;实,这种做法是错误的,剖腹产后应及时大小便。

        剖腹产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,?#33258;?#25104;尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加?#29616;兀?#25925;剖腹产后,新妈妈应按平时习惯及时大小便。

        一般剖腹产后第二天,静脉滴注结束会拔除留置导尿管,拔除后3~4小时应排尿,以达到自?#24576;?#27927;尿路的?#24247;摹?#22914;果不习惯?#28304;?#23567;便,可下床去厕所,再解不出来,新妈妈应告诉医生,直至能畅通排尿为止,否则易引起尿路感染。

        需要注意的是,下床前要用束腹带绑住腹部,全面保护住伤口,也乐意用一只手捂住腹部一只手扶着?#20581;?#36825;样就不会因为走动的关系而碰到伤口引起疼痛。

        大鱼大肉

        很多新妈妈盲?#24247;?#35748;为,剖腹产使自己流失了太多血气。月子饮食就应?#20040;?#21507;特吃,大鱼大肉的把流失的营养全?#30142;?#20805;回来。

        剖腹产后,妈妈们体力消耗?#29616;兀肥导?#38656;补充营养。但是这并不意味着剖腹产坐月子就要大鱼大肉,如果产后盲目进补,长肉是一方面,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,容易引起宝宝脂肪性腹泻。

        剖腹产坐月子的饮食方面宜清淡,不宜即时进食高热?#24247;?#39135;物,剖腹产后一周内禁食蛋奶、发酵食物及牛奶,以防止胀气,一周后可开始摄入鱼、鲜奶、鸡精、肉类等高蛋白含量食物,以协助腹部受创组织修复。同时,不能使用含深色色艳跟咖?#21462;?#33590;、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高营养、高暖量、易消化的食品。

        另外,剖腹产坐月子两周内要避免大鱼大肉。为了提高营养的摄入,在肠?#33145;?#33021;恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类。比较油腻的汤也要谨慎食用。

        总结:因个人身体情况而定,在医院会有医院的嘱咐的,如果不放心,可以详细的咨询一下医师的。

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