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        剖腹產后多久可以沐浴

        2017-08-22 16:04      來源:健康養生網      責任編輯:天靈
         

        現代的產婦,對過去的坐月子沒有遵守的,還是有自己的一套,夏季時身體易出汗發臭,那么產婦多久就可以洗澡了呢?

        剖腹產后多久可以淋浴

        外國媽媽的做法看似自在,其實,這樣對傷口是不負責任的,更重要的是,中國媽媽與外國媽媽體質不同,因此,老人家的講究其實也不無道理。

        因為剖腹產傷口容易感染,而在淋浴時,新媽媽的沐浴姿勢和水的沖壓更是加大了感染風險系數,因此剖腹產后幾天新媽媽一般不洗澡。方法雖然保守了一點,但這也是對自己身體負責任的表現。當然,剖腹產后沐浴的時間,也不是越晚越好。如果太久沒有洗澡,體內的細菌積聚,同樣也會造成傷口的感染。

        一般來說剖腹產后夏天1周,冬天2周左右即可淋浴,具體視自己的體力和傷口恢復情況而定。如果傷口還沒恢復,淋浴可能會使傷口感染。

        剖腹產后淋浴注意事項

        1、剖腹產后淋浴室溫和水溫:要講究“冬防寒,夏防暑,春秋防風”.冬季要36-38度,夏天37度左右。夏天不要貪涼,冬天也不能太熱。

        剖腹產后多久可以沐浴

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        2、剖產之后洗澡之后,要立即用干毛巾擦干自己的身體,一定不要讓身體濕濕的,這樣很影響自己的身體健康,也不要開空調。

        3、剖腹產后洗頭一定要弄干,不能夠濕著頭發睡覺,會很影響身體的,在很餓或者很飽的情況下也不要進行淋浴。4、剖腹產后淋浴,洗澡的時間不宜過長,保持體溫,浴室內空氣要流通,只能淋浴,洗澡后要及時將水擦干,穿好衣服再出來。

        剖產后生活注意事項

        平臥

        新媽媽們剖腹產之后,隨著麻醉效果的逐漸消退,就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以新媽媽應采取側臥。新媽媽產后平臥6 小時以后就可以枕枕頭了,這個時候最好采用側臥位,可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床成20~30度角,這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛,會覺得舒服一些。

        而護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置,并在產婦臀下墊好衛生巾,還會定時為新媽媽們按摩子宮,觀察子宮收縮和私處流血情況。

        剖腹產后,新媽媽恢復知覺時,就應該進行肢體活動。產后的24小時,新媽媽應該練習翻身、坐起,并下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動,腸道 活動了才能排氣,排氣了才能慢慢進食,恢復飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進一步分泌。這樣助于新媽媽體力恢復,促進排尿、排便,促進剖腹產后惡露排出,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

        不敢大小便

        剖腹產后,因為害怕觸動腹部傷口,導致疼痛或者傷口開裂,很多新媽媽都不愿意下床大小便,寧愿躺在床上不吃不喝。其實,這種做法是錯誤的,剖腹產后應及時大小便。

        剖腹產后,由于傷口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能順利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔瘡,情況將會變得更加嚴重,故剖腹產后,新媽媽應按平時習慣及時大小便。

        一般剖腹產后第二天,靜脈滴注結束會拔除留置導尿管,拔除后3~4小時應排尿,以達到自然沖洗尿路的目的。如果不習慣臥床小便,可下床去廁所,再解不出來,新媽媽應告訴醫生,直至能暢通排尿為止,否則易引起尿路感染。

        需要注意的是,下床前要用束腹帶綁住腹部,全面保護住傷口,也樂意用一只手捂住腹部一只手扶著墻。這樣就不會因為走動的關系而碰到傷口引起疼痛。

        大魚大肉

        很多新媽媽盲目的認為,剖腹產使自己流失了太多血氣。月子飲食就應該大吃特吃,大魚大肉的把流失的營養全都補充回來。

        剖腹產后,媽媽們體力消耗嚴重,確實急需補充營養。但是這并不意味著剖腹產坐月子就要大魚大肉,如果產后盲目進補,長肉是一方面,容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增,容易引起寶寶脂肪性腹瀉。

        剖腹產坐月子的飲食方面宜清淡,不宜即時進食高熱量的食物,剖腹產后一周內禁食蛋奶、發酵食物及牛奶,以防止脹氣,一周后可開始攝入魚、鮮奶、雞精、肉類等高蛋白含量食物,以協助腹部受創組織修復。同時,不能使用含深色色艷跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物,多吃高營養、高暖量、易消化的食品。

        另外,剖腹產坐月子兩周內要避免大魚大肉。為了提高營養的攝入,在腸胃功能恢復之前,可以將魚、肉熬成湯食用,兩周之后再食用肉類。比較油膩的湯也要謹慎食用。

        總結:因個人身體情況而定,在醫院會有醫院的囑咐的,如果不放心,可以詳細的咨詢一下醫師的。

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