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        前列腺炎飲食禁忌是什么

        2017-08-22 16:03      來源:健康養生網      責任編輯:天靈
         

        男性的壓力實在是太大了,因工作的不同,往往會讓這個壓力把身體壓跨的,那就是最常見的前列腺疾病了,患者在治療的同時,在飲食上有沒有忌口的呢?

        前列腺炎不能吃什么

        1、辛辣刺激性食物

        前列腺炎患者一定不要吃一些刺激性的食物,例如大蔥、生蒜、辣椒等等刺激性食物,吃這些會造成血管的擴張,很不利于排尿。

        2、生冷食物

        一定不要吃一些生冷食物,因為會使前列腺收到刺激而變得收縮起來,這樣會對于排尿非常的不利,如一些冰凍飲劑、涼拌食品等均不宜在秋冬季食用。

        3、易化膿的食物

        牛肉、鵝、鴨、花生、豆制品等發物,易引起腺體的急性充血、腫脹、甚至化膿等變化。

        前列腺炎飲食禁忌是什么

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        4、酒精飲品

        酒精有促進血管擴張的作用,還可以引起內臟器官充血,不利于前列腺炎病情康復。

        前列腺炎的癥狀

        1、尿意不爽:患者在排尿之后尿道里面會存在隱痛,還有就是殘余的尿液和下腹不適等等的感覺,這樣就是讓男性出現尿意不爽的感覺。

        2、排尿困難:由于前列腺炎可引起膀胱刺激癥,從而出現排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部,一些患者還可出現排尿困難的感覺。

        3、局部不適。有很多前列腺患者都會出現發熱寒戰、全身酸痛、無力虛弱、厭食、惡心嘔吐,后尿道、會陰和肛門處墜脹不適感等局部不適癥狀。

        4、尿頻尿急:患上前列腺炎之后都會出現尿頻的癥狀,比往常排尿的次數會增多,尤其是夜尿的次數更為明顯,而且隨著尿路梗阻病情的嚴重,尿頻還會更加嚴重。

        5、排尿費力:很多前列腺炎患者都會出排尿費力的癥狀,主要是由于炎癥使尿道發生梗阻,這樣尿液排出的阻力就會增加,隨著病情加重,患者必須用力增加腹壓,才能將尿液排出,從而導致排尿費力的出現。

        前列腺患者注意事項

        勤鍛煉

        加強腹部、大腿和臀部的運動。可以使前列腺得到按摩促進前列腺

        部位的血液循環和淋巴循環,因此每天打太極拳慢跑快走或飯后散步20-30分鐘對前列腺有保健作用,仰臥起坐也很有益。

        多飲水

        飲水量的減少必然使尿液濃縮,排尿次數同時降低,尿液內的有害物質殘留在體內,“尿液返流”進入前列腺,引發炎癥。每天飲用2升以上的水就可以充分清洗尿道,對前列腺起到保護作用。多排尿對腎臟也十分有益,能防止泌尿系統形成結石。因而,體貼的妻子們應該為丈夫準備一個“溫情水杯”,提醒他們每天適當地增加飲水量,保護他們的前列腺。但為避免夜間頻繁起夜,影響休息,可在臨睡減少飲水量,而增加在自天的飲水量。

        莫憋尿

        憋尿會讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺。尤其對于前列腺患者來說憋尿易造成尿經前列腺管開口反流引起化學性前列腺炎,經射精管口返流,引起附睪炎。對腎臟、輸尿管等高位臟器帶來危害,引起腎積水,腎損害。還會造成逼上梁山尿肌松馳而發生排尿困難和尿潴留。

        忌辛辣

        進食過多辛辣食品及吸煙、飲酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以減少肌肉組織收縮使前列腺的充血水腫狀態得到恢復。

        多吃鋅

        微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用應該多攝入,比如海產品瘦肉、粗糧、豆類植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的鋅。此外抗氧化劑對持前列腺有保護作用,應多攝入些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果,以補充各種抗氧化劑

        莫久坐

        久坐和憋尿一樣極易使局部血液循環不暢,代謝產物堆積。所以建議每工作1小時,起身活動幾分鐘。

        少騎車

        不能長時間騎自行車、騎摩托車、騎馬等久坐騎跨動動以防直接壓迫摩擦前列腺血液循環不佳,持續性充血、發炎。

        防便秘

        長時間便秘的患者,其直腸內堅硬的糞塊會對前列腺產生直接的壓迫,造成前列腺發炎、增生。

        莫停藥

        不可盲目停藥,前列腺炎患者切忌隨意盲目停用正在服用的藥物。

        總結:提醒一下廣大男性朋友,要有一個良好的生活習慣,要對自己的健康負責哦。

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