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        夏季性生活要注意以下三点

        2017-07-06 09:17      来源:健康养生网      责任编辑:天灵
         

        夏季正是阳气旺的季节,需要男性注意节制些,可以养养身体,那么在这个季节,房事会受影响吗?夏季性爱要注意以下三点,具体的内容如下。

        夏季性爱要注意以下三点

        要特别注意流汗太多

        夏天人体汗液分泌本来就多,加上性爱的欲望会让人兴奋,很多人会发现自己还?#36824;?#24615;生活,就已经大汗淋漓了。?#36824;?#21315;万不要以为大量出汗是正常现象。根据中医理论,夏天出汗太多时过夫妻生活,容易引起中?#22799;?#20154;以及身体虚弱者的虚脱。此类人群应等到汗完全干了,心跳平稳以后,再行房事。

        阴道松弛最容易感染病毒

        夏季性生活要注意以下三点

        夏日里气温高、湿度大,许多女性?#19981;?#19981;穿内裤。松弛的阴道会让阴道和子宫和外界相通,让细菌极其容易的进入阴道内,引起阴道炎等其他妇科疾病。

        所以夏季最好不要不穿内裤,还要保持阴道的紧密。阴道松弛的妇女可借助LELO的智能露娜球进行凯格尔运动。只要紧跟它的频率,每天锻炼5分钟,就可以让阴道恢复如初紧致。

        “苦夏”者别勉强行房

        ?#24247;?#22799;天,总有些女性觉得自己周身乏力、困倦、不思饮食,身体日渐消瘦,但到了秋天,这些毛病往往不治而愈,这就是人们常说的“苦夏”.

        这种现象多是由植物神经功能紊乱引发的,病?#39034;?#20102;体温在37℃-37.4℃之间波动外,多伴有全身倦怠无力、食欲不振、腹胀、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。少数女性还可能?#24615;?#32463;不调、白带增多、腰酸、浮肿等一系列妇科症状。

        虽然“苦夏”一般不会影响健康,但如果症状?#29616;兀?#21017;应避免过性生活。男方在有性冲动时要善于观察妻子的情绪和心态,并设法激起她的性欲,以达到和谐?#24674;攏?#33719;得满足。妻子可在医生的指导下,服用?#20219;?#32032;、维生素C和维生素B1,它们有利于调节植物神经功能,降低体温,改善“苦夏”症状。

        另外,睡眠质量对解除“苦夏”十分重要。临睡前1小时左右可采用食疗法催眠,如喝点牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也会得到提升。

        总结:做到以上三点,你的身体就会越来越棒哦,不会影响夫妻的和?#24120;?#35831;大家放心。

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