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        夏季性生活要注意以下三點

        2017-07-06 09:17      來源:健康養生網      責任編輯:天靈
         

        夏季正是陽氣旺的季節,需要男性注意節制些,可以養養身體,那么在這個季節,房事會受影響嗎?夏季性愛要注意以下三點,具體的內容如下。

        夏季性愛要注意以下三點

        要特別注意流汗太多

        夏天人體汗液分泌本來就多,加上性愛的欲望會讓人興奮,很多人會發現自己還沒過性生活,就已經大汗淋漓了。不過,千萬不要以為大量出汗是正常現象。根據中醫理論,夏天出汗太多時過夫妻生活,容易引起中老年人以及身體虛弱者的虛脫。此類人群應等到汗完全干了,心跳平穩以后,再行房事。

        陰道松弛最容易感染病毒

        夏季性生活要注意以下三點

        夏日里氣溫高、濕度大,許多女性喜歡不穿內褲。松弛的陰道會讓陰道和子宮和外界相通,讓細菌極其容易的進入陰道內,引起陰道炎等其他婦科疾病。

        所以夏季最好不要不穿內褲,還要保持陰道的緊密。陰道松弛的婦女可借助LELO的智能露娜球進行凱格爾運動。只要緊跟它的頻率,每天鍛煉5分鐘,就可以讓陰道恢復如初緊致。

        “苦夏”者別勉強行房

        每到夏天,總有些女性覺得自己周身乏力、困倦、不思飲食,身體日漸消瘦,但到了秋天,這些毛病往往不治而愈,這就是人們常說的“苦夏”.

        這種現象多是由植物神經功能紊亂引發的,病人除了體溫在37℃-37.4℃之間波動外,多伴有全身倦怠無力、食欲不振、腹脹、心悸、出汗、失眠、多夢等神經衰弱癥狀。少數女性還可能有月經不調、白帶增多、腰酸、浮腫等一系列婦科癥狀。

        雖然“苦夏”一般不會影響健康,但如果癥狀較重,則應避免過性生活。男方在有性沖動時要善于觀察妻子的情緒和心態,并設法激起她的性欲,以達到和諧一致,獲得滿足。妻子可在醫生的指導下,服用谷維素、維生素C和維生素B1,它們有利于調節植物神經功能,降低體溫,改善“苦夏”癥狀。

        另外,睡眠質量對解除“苦夏”十分重要。臨睡前1小時左右可采用食療法催眠,如喝點牛奶或糖水等。精力充沛,性能力自然也會得到提升。

        總結:做到以上三點,你的身體就會越來越棒哦,不會影響夫妻的和諧,請大家放心。

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