1. <blockquote id="8ato7"><ruby id="8ato7"><rp id="8ato7"></rp></ruby></blockquote>
    <dd id="8ato7"><menuitem id="8ato7"></menuitem></dd>

      1. 手机版 |

        按Ctrl+D 即可 加入收藏夹
        健康养生>人群养生>老人养生> 正文

        秋季要预防肠胃疾病

        2017-08-14 13:03      来源:健康养生网      责任编辑:天灵
         

        换季的时候,你是否调理了饮食了呢?如果作息不科学,会?#25442;?#35753;肠胃不适呢?下面就来看看易发生哪些肠胃疾病吧!

        急性肠胃炎症状是什么

        1、全身症状:呈慢性消耗症状,面色?#25442;?#31934;神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷。如在急性炎症期,除发热外,可见失水、酸中毒或休?#39034;?#34880;表现。

        2、消化道症状:常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几?#20301;?#25968;十余次,肛门下坠,大便不爽。

        3、体征方面:长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。

        4、时?#34892;?#39592;后受阻、停顿、疼痛感:时轻时重。这往往提示可能?#21152;?#39135;管炎、食?#29702;?#23460;或食管癌早期。

        5、胃口不好:饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

        6、饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感:病的时间可能已经很长;疼痛有规律,肠胃炎的症状及治疗,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

        秋季要预防肠胃疾病

        点击图片进入下?#28784;?/p>

        7、胃痛:经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律。肠胃炎的症状及治疗,这类情况可能?#21152;?#21313;二指肠溃疡或十二指肠炎症。

        8、贫血、消瘦、不思饮食:无胃病近期才出现的,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在脐上或心口处摸到?#37096;欏?#36825;种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。

        9、呕吐、畏寒发热:饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

        10、饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多,有时腹胀有便意而?#21916;?#25152;?#27835;?#22823;便,数年不见消瘦。这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。

        预防急性肠胃炎的方法

        饮食有规律

        饮食上一定要规律,很多人在饮食上经常会进行胡吃海喝的模式,只要看到自己合口味的,就不管自己的肠胃能否承受,一直大?#24247;?#21507;,这样会导致胃液一直在分泌,让胃承受了很大的负担。

        保持精神愉快

        胃是否健康与精神因素?#27899;?#22823;关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。

        流质饮食

        稀饭或粥,应大?#20130;人?#20197;避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便,会减少身体组织的水分和电解质。因此,增加液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体中含有大?#24247;?#31958;和电解质(钾,钠),还可以帮助减少腹泻。

        限制饮食

        在疾病初期或病情不?#29616;?#26102;,仅通过简化饮食,病人也可以?#34892;?#22320;控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重消化器官负担,增重病情。

        忌冰淇淋等奶制品

        奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。

        忌油腻饮食

        避免油腻和柑橘类食物,因为它们可能会加重病情。呕吐后,不要立即?#20154;?#25110;饮料,等待至少半个小时候,才频繁的小口摄入少量液体。

        吃多餐

        在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹?#24247;?#39135;物,而避免从外面买回的加工食品。

        不建议在?#30142;?#26399;间?#28304;蟛停?#22240;为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的?#23381;?#39184;。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少?#24247;?#33026;肪饮食。

        总结:以上讲的肠胃疾病的症状以及治疗方法,大家都看明白了吗?科学合理的饮食,才是一个健康的方式,这样才?#25442;?#32463;常出现一些疾病问题。

        推荐阅读:

        饮食养生

        中医养生

        两码中特期期准时时彩
        1. <blockquote id="8ato7"><ruby id="8ato7"><rp id="8ato7"></rp></ruby></blockquote>
          <dd id="8ato7"><menuitem id="8ato7"></menuitem></dd>

              1. <blockquote id="8ato7"><ruby id="8ato7"><rp id="8ato7"></rp></ruby></blockquote>
                <dd id="8ato7"><menuitem id="8ato7"></menuitem></dd>